Kirsten Neulinger
"Breathe into your Vibrant spectrum of Possibilities"
Atme mit mir in all deine Möglichkeiten, in dein ganzes Potential und trau dich auch dorthin zu atmen wo es sich vielleicht eng anfühlt, du nicht weiterkommst, du Widerstände spürst. Wir atmen Consciouc Connected Breath
Conscious Connected Breathing erlaubt dir einen Zugang zu deiner inneren Welt, verborgenen Emotionen, nicht verarbeiteten Erlebnissen. Durch die Atmung kannst du Schichten abtragen, Emotionen zu Ende fühlen und dich so befreien, entspannen, auflösen und klären. Ein Weg zu mehr innerer Ruhe, Vertrauen, Verbindung, Stressabbau und Selbstliebe.
Freu dich auf eine Erfahrung mit deinem Atem, loslassen und Entspannung, fühlen und spüren, deine wertvolle Me-Time in kompletter Verbindung zu dir, deinem Atem und deinem Körper.
Im Anschluss ist genug Zeit für die Integration und wer möchte, kann seine Erfahrungen teilen und oder auch gerne Fragen stellen. Jeder kann hier auch ohne Erfahrung mitmachen. Du bist in einem geschützten Raum, in dem du so sein darfst wie du bist. Come as you are - let's create some vibrant magic!
Über Kirsten
“The breath is the teacher and everything we need is inside of us.”
Vor vielen Jahren habe ich mit Yoga angefangen und dadurch das erste Mal Kontakt zu meinem Atem aufgenommen. Mein Weg hat begonnen. Die lange und andauernde Entdeckungsreise zu all dem was ist und was mich ausmacht. Die Yoga- und Pranayama Praxis führte mich zu Breathwork. Während den Sessions mit Conscious Connected Breathing hatte ich meine bisher größten herz- und augenöffnenden Momente meines Lebens. Die Tiefe, die Grenzenlosigkeit, die Direktheit und das Pure an dieser Atempraxis lassen mich seither nicht mehr los.
Mir ist es wichtig, dass du nachhaltig was mitnimmst, eine feinere Wahrnehmung, oder einen Aha Moment und vielleicht eine eigene Praxis an Atem- oder Körperübungen. Yoga und Pranayama sind meine Grundsäulen, die Basis, meine tägliche Praxis. Breathwork ermöglicht mir zusätzlich einen Zugang zur inneren Welt. Ich bin sehr dankbar für dieses Tool, tief und gezielt an Themen arbeiten zu können.
