Steffi Bichweiler

"Ayurveda & Mantra"

Steffi wird euch mit voller Begeisterung in die Grundlagen des Ayurveda einführen und mit ersten kleinen Alltagsroutinen ausstatten.

Am Abend eröffnet sie den Raum zum gemeinsamen Mantra Singen, begleitet durch das indische Harmonium.

Dr. Stefanie Rukavina

Coach & Yogalehrerin

"Weil Wohlbefinden Kopf & Körper braucht"
In diesem Vortrag werden wir auf unterschiedliche wissenschaftl. fundierte Punkte schauen, wie du Glück einladen & dein Leben feien kannst!

Alexa Katharina Gams

Yogalehrerin & Expertin für mentale Gesundheit

Mein Wunsch ist es mein Wissen über Asanas, Atemübungen, Yogaphilosophie, ätherische Öle und Meditation weiterzugeben und dir zu zeigen, wie auch du mithilfe von Yoga an deiner körperlichen und mentalen Gesundheit arbeiten kannst.